風邪は、正式には「かぜ症候群」と呼ばれる感染症です。 主にのどや鼻など上気道に炎症が起こります。. ただし、下痢をしている場合は、ミルクや牛乳などの乳製品のとりすぎに注意しましょう 。. 乳児幼児. 赤ちゃんが風邪をひいたとき、どのようなことに気をつけて看病すればよいかわからず、不安になっていませんか？ 乳幼児の風邪は大人と違って40度近い高熱が出たり、重症化したりすることもあるので、様子をよく観察しながら適切に対処することが重要です。 本記事では、乳幼児が風邪をひいたときの対応を解説します。 受診の目安もお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。. 風邪は、正式には「かぜ症候群」と呼ばれる感染症です。 主にのどや鼻など上気道に炎症が起こります。 風邪のおもな原因はさまざまなウイルスで、90％以上がウイルスによって引き起こされるといわれています。 感染経路は、飛沫感染と接触感染です。 くしゃみや咳をした際に飛び散ったウイルスを含む飛沫を吸い込んだり、ウイルスが付着した物・場所を触った手で目・鼻・口の粘膜に触れたりして感染します。 体の抵抗力が未熟な乳幼児は風邪にかかりやすく、重症化して肺炎や敗血症になってしまうこともあるので注意が必要です。. のどから肺にかけて炎症が起きると咳が出ます。 咳は昼間より、夜や明け方に出やすいといわれており、ふとんに入って体があたたまってくると咳こむ場合もあります。. 鼻の粘膜に炎症が起こると、鼻水や鼻づまりといった症状が現れます。 風邪のひきはじめの鼻水は、さらさらとしていて水っぽく、色も透明に近いのが特徴です。 しかし、炎症が強くなるにつれ、黄色くどろっとした状態に変わります。 その後2～3日程度で透明でさらさらした状態に戻り、1週間程度で気にならなくなるのが一般的です。 鼻づまりは、鼻の粘膜が炎症を起こし充血して起こります。 普段口を閉じて呼吸しているのに口呼吸になっている場合、鼻が詰まっているかもしれません。 ときどきチェックしてみましょう。. 水っぽい鼻水が出た後、熱が出てくることがあります。 大人の場合は37度程度の微熱で済むことが多い風邪ですが、乳幼児の場合40度近い熱が2～3日続くことも珍しくありません。 少しずつでも水分がとれていて、眠れているようならあまり心配しなくてよいでしょう。 けいれんを起こしたり、呼びかけても反応がなかったりする場合は、速やかに医療機関を受診してください。. おなかの風邪をひいたときは、嘔吐するケースもあります。 嘔吐がみられたら、発熱の有無や便の状態もチェックしましょう。 嘔吐以外の症状があったり、繰り返し吐いたりする場合は早めに医療機関を受診しましょう。. おなかの風邪をひいて、腸に炎症が起きると下痢をします。 下痢をしているときは消化吸収能力が落ちています。ミルクや母乳、水分は少しずつ・こまめに与えてください。. 乳幼児が風邪をひくと、次のような経過をたどります。 発熱（3日程度でおさまることが多い） 鼻水（はじめは水っぽいが、徐々にどろっとした黄色いものに変わる） 咳（熱が下がる頃に咳がひどくなるケースが多い） 熱が出てから咳が治まるまでは数日のことが多く、最終的には自然によくなります。 しかし、原因となるウイルスによっては咳だけがしつこく残ったり、発熱が長引いたりするので、一概に上記のような経過をたどるとはいえません。 風邪は、毎回症状が少しずつ異なる疾患だと、認識しておきましょう。. 乳幼児が風邪をひいたら、少しずつこまめに水分を与えましょう。 特に熱があるときは、呼気や皮膚の表面からいつも以上に水分が失われていきます。 おすすめの飲み物は湯ざましや番茶、果汁、野菜スープ、乳児用イオン飲料などです。 喜んで飲むなら、なんでもかまいません。 1日何回と回数を決めず、こまめに少しずつ飲ませてあげてください。. 乳児が風邪をひいているときに絶食させる必要はありません。 母乳は欲しがるだけ飲ませてあげてください。 ただし、下痢をしている場合は、ミルクや牛乳などの乳製品のとりすぎに注意しましょう 。 消化機能が落ちているところに乳製品をとりすぎると、二次性乳糖不耐症になるリスクが高まります。 二次性乳糖不耐症になると下痢が長引き、乳製品をとることで下痢がひどくなるので、ミルクや牛乳などの乳製品は通常の量にとどめておいてください。. 食欲があるなら、風邪をひいていても絶食させる必要はありません。 ただし、胃腸が弱っているので、おなかにやさしい食事を心がけましょう。 離乳食中期以降は、1段階前の食事を与えるのが基本です。 おすすめの離乳食と避けるべき離乳食を以下の表にまとめましたので参考にしてください。 おすすめの離乳食 避けるべき離乳食 やわらかく煮込んだ野菜スープ おもゆ・おかゆ 味噌汁の上ずみ リンゴのすりおろし バナナの裏ごし にんじんやかぼちゃの煮つぶし やわらかく煮たうどん など ジュース おかし 繊維の多い野菜（ごぼう、サツマイモなど） 脂の多い肉や魚 海藻類 乳製品 消化の悪い物 など 食べさせる物のかたさは、便のかたさと同程度が目安と覚えておけばわかりやすいでしょう。. 風邪をひいて熱があるときは、十分な水分補給に加え、高エネルギー・高たんぱく質の食事を心がけましょう。 たまご雑炊やヨーグルト、煮込みうどんなどがおすすめです。 スナック菓子や脂の多い肉・魚、消化の悪い物は胃腸に負担がかかるので控えましょう。 離乳食を卒業している幼児が、風邪をひいた場合におすすめの食事と避けるべき食事を以下の表にまとめましたので参考にしてください。 おすすめの食事 避けるべき食事 おかゆ うどん 豆腐 白身魚 卵 牛乳 ヨーグルト アイスクリーム りんご バナナ プリン ゼリー など みかんなどの柑橘類 脂の多い肉や魚、乳製品 スナック菓子 炭酸飲料 など. 風邪をひいたら、安静に過ごすのが基本です。そのうえで、以下のことを心がけてください。 外出は医療機関の受診など必要最低限にする できるだけ清潔な部屋で過ごす 室温・湿度を調整する（湿度は40～60％を目安に） 汗をかき始めたら室温を少し下げて体を冷やす 1時間に1回、5分程度 換気をする こまめに体を拭いたり着替えさせたりて気持ちよく過ごせるようにする 乳幼児は急に体調が悪化することもあるので、症状が落ち着いているからといって長時間1人にしないことが大切です。 できるだけ大人がそばで見守り、こまめに様子をチェックしましょう。. 家庭内感染を防ぐために、次のことを心がけてください。 マスクを着用する こまめに手洗い・うがいをする 十分に睡眠をとり、体調を整える 室温・湿度を調整する（湿度は40～60％を目安に） 1時間に1回、5分程度換気する 子どもが触れた場所・物をこまめに消毒する 乳幼児の場合、常にマスクを着用させるのは難しいかもしれません。 その場合はほかの家族がマスクを着け、飛沫感染のリスクを下げましょう。. 乳幼児が風邪をひいて次のような症状がある場合は、できるだけ早く医療機関を受診しましょう。 普通の風邪とは様子が異なる 全体的に診て具合が悪そう 生後3ヶ月未満で38度以上の熱がある 1～2歳までの子どもで39度以上の熱がある ミルク・母乳を飲まない 元気がなく、ぐったりしている 呼吸が速く、息苦しそう けいれんを起こした 手足が冷たく、青紫色になっている 唇の周りが青白く、顔色が悪い 意識がおかしい（呼びかけても反応しない） 何度も嘔吐する いったん良くなったのに再び悪化した これらの症状がある場合、風邪のように見えて実は違う疾患だったというケースもあります。 「風邪だからそのうち治る」と自己判断せず、早めに医師の診察を受けてください。. 鼻水や咳の症状があっても、熱がなく機嫌がよいならお風呂に入れてもかまいません。 熱があってお風呂に入れない場合は、濡れタオルで体を拭いたり、こまめに着替えさせたりして気持ちよく過ごせるよう工夫しましょう。. 食欲がない場合は、無理に食べさせる必要はありません。 ただし、脱水症状を防ぐために水分はしっかりとらせましょう。. 熱の上がりはじめは寒気を感じるので、毛布をかけたり厚着をさせたりしてあたためてあげてください。 熱が上がりきって汗をかき始めたら、必要以上に厚着させず、部屋の温度を少し下げて涼しくしてあげましょう。. 乳幼児は風邪をひきやすいので、次のものを常備しておくと安心です。 赤ちゃん 風邪 おっぱい 飲ま ない 解熱鎮痛剤 ベビー用イオン飲料 薬を飲むのが苦手な子どもには、服薬ゼリーなど服薬補助アイテムもあると重宝します。. ベビー用イオン飲料がない場合は、次のものがおすすめです。 湯ざまし 番茶 果汁 野菜スープ よろこんで飲むものならなんでもかまいません。ただし、大人用のイオン飲料やスポーツドリンクは糖分が多すぎたり、電解質のバランスが子どもに適さなかったりするので避けましょう。. 初めて赤ちゃんが風邪をひいたとき、どのように対応すればよいかわからないのは、あなただけではありません。 基本的には、次のことを心がけましょう。 少しずつこまめに水分をとらせる 乳児が母乳を欲しがるときは欲しがるだけ飲ませる 食欲があるときは消化のよいものを食べさせる 外出は控え、できるだけ安静に過ごさせる 何度も風邪をひくうちに、病原体への免疫を獲得し、少しずつ体が丈夫になっていきます。 必要以上に心配せず、ポイントを押さえて適切に対応しましょう。. やわらかく煮込んだ野菜スープ おもゆ・おかゆ 味噌汁の上ずみ リンゴのすりおろし バナナの裏ごし にんじんやかぼちゃの煮つぶし やわらかく煮たうどん など. ジュース おかし 繊維の多い野菜（ごぼう、サツマイモなど） 脂の多い肉や魚 海藻類 乳製品 消化の悪い物 など. おかゆ うどん 豆腐 白身魚 卵 牛乳 ヨーグルト アイスクリーム りんご バナナ プリン ゼリー など. みかんなどの柑橘類 脂の多い肉や魚、乳製品 スナック菓子 炭酸飲料 など.
乳児が風邪をひいているときに絶食させる必要はありません。 母乳は欲しがるだけ飲ませてあげてください。 ただし、下痢をしている場合は、ミルクや牛乳などの乳製品のとりすぎに注意しましょう 。 消化機能が落ちているところに乳製品をとりすぎると、二次性乳糖不耐症になるリスクが高まります。 二次性乳糖不耐症になると下痢が長引き、乳製品をとることで下痢がひどくなるので、ミルクや牛乳などの乳製品は通常の量にとどめておいてください。. Safe in breastfeeding [Internet]. 乳児用のイオン飲料には、カリウムやクロール、ナトリウムなどの電解質がバランスよく含まれています。さらに、赤ちゃんの体液と同じ浸透圧に調整されているので吸収されやすいのが特徴です。とくに、発熱に加えて嘔吐や下痢があると、便や吐いた胃液から電解質も出ていってしまうので、乳児用のイオン飲料は適した飲み物と言えます。 ただ、乳児用のイオン飲料は薬ではありませんから、どうしても飲ませないといけないというものでもありません。赤ちゃんが好まず、ほかの飲み物なら飲むという場合は、イオン飲料にこだわらなくていいのです。野菜スープでも電解質は補えます。. アプリをダウンロード！ Medela Familyは、妊娠中から母乳育児期まで、授乳や赤ちゃんのお世話の記録ができるアプリです。 妊娠 母乳育児 さく乳. J Pediatr Rio J. Adv Nutr.
風邪とは｜1シーズンで複数回罹患する理由
お母さまが風邪やインフルエンザ、発熱、下痢、嘔吐、または乳腺炎にかかった場合でも、通常どおり授乳を続けてください。 赤ちゃんが母乳を通じて病気になることはありま 医師に授乳中であることをお伝えいただいたうえで処方された薬に関しては、インフルエンザの薬を含め、ママが服用しても心配はないでしょう。また、母乳を介して風邪が 母乳しか受け付けないときは、いつもより回数多く授乳して補います。それ以外の飲み物がとれなくても、母乳をこまめに飲ませれば水分は補給できるので安心してください。Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk. J Pediatr Rio J. At the dawn of a new discovery: the potential of breast milk stem cells. Arch Dis Child. 母乳育児をしている場合、そもそも赤ちゃんが病気にかかりにくいことをご存知でしたか？ 完全に病気にかからなくなるわけではありませんが、母乳の保護的性質とは、母乳育児の赤ちゃんの方が粉ミルクの赤ちゃんよりも体調を悪くする頻度が少なく 1 、早く回復する傾向が高いことを意味します。 母乳には抗菌成分と抗ウイルス成分が含まれています 2 。母乳育児をしている期間の長さに応じて、お母さまは赤ちゃんが風邪やインフルエンザ、耳や呼吸器の感染症、体調不良、および下痢になるリスクを低下させます 1 。科学者たちは結膜炎からがんに至るまでの病気の治癒に対する母乳の潜在力さえ研究しています 3,4 。. 私が病気の時でも直接授乳できますか？ 授乳する気分ではないかもしれませんが、ほぼすべての一般的な病気の場合、母乳育児は続けた方がよいです。お母さまが風邪やインフルエンザ、発熱、下痢、嘔吐、または 乳腺炎 にかかった場合でも、通常どおり授乳を続けてください。赤ちゃんが母乳を通じて病気になることはありません。実際は、母乳に赤ちゃんが同じ病気になるリスクを下げる抗体が含まれるようになります。 「安全なだけではなく、病気の時の直接授乳は非常に好ましいことです。赤ちゃんはすでにお母さまと頻繁に接触していて、一日分の用量の保護機能を持った抗体を母乳から摂取しているため、実はおなかの調子が悪かったり風邪を引いているお母さまと一緒に病気になる可能性が最も低い人です」と、Sarah Beesonは言います。 しかし、病気にかかりながら直接授乳を続けることは非常に疲れる可能性があります。お母さまが赤ちゃんの面倒をみることができるように、お母さまはご自身の体調管理をする必要が出てきます。お母さまの身体は十分な休息を必要としていますので、食べられるときに食べ、水分もきちんと取ってください。可能であれば赤ちゃんの世話は家族や友達に頼んで、お母さまは数日間はソファーなどで赤ちゃんに寄り添い回復に集中できるようにしてください。 「母乳は出続けますので、心配はしないでください。乳腺炎になるリスクを冒すことになるため、直接授乳を突然やめることだけはしないでください」と、Sarahは付け加えます。 病気をうつすリスクを最小限に抑えるには良い衛生状態が重要です。赤ちゃんへの授乳、食べ物の準備と食事、トイレ、おむつ替えの前後は石けんで手を洗ってください。咳やくしゃみの時はティッシュを当てるようにして、持っていない場合は腕を曲げた部分（手ではなく）を当て、咳やくしゃみをした後と鼻をかんだ後は必ず手を洗うか消毒してください。. 家庭内感染を防ぐために、次のことを心がけてください。 マスクを着用する こまめに手洗い・うがいをする 十分に睡眠をとり、体調を整える 室温・湿度を調整する（湿度は40～60％を目安に） 1時間に1回、5分程度換気する 子どもが触れた場所・物をこまめに消毒する 乳幼児の場合、常にマスクを着用させるのは難しいかもしれません。 その場合はほかの家族がマスクを着け、飛沫感染のリスクを下げましょう。. Adv Nutr. ベビー用イオン飲料がない場合は、次のものがおすすめです。 湯ざまし 番茶 果汁 野菜スープ よろこんで飲むものならなんでもかまいません。ただし、大人用のイオン飲料やスポーツドリンクは糖分が多すぎたり、電解質のバランスが子どもに適さなかったりするので避けましょう。. はい。病気の赤ちゃんに直接授乳することは、赤ちゃんを慰めるのに役立つだけでなく、赤ちゃんが早く回復する最高のチャンスになります。母乳には感染症と闘い、治癒に役立つ可能性がある抗体、白血球、幹細胞、および保護機能をもった酵素が含まれています 1,5,6 。母乳はビタミンと栄養素のバランスが常に調整されており、赤ちゃんができるだけ早く回復するようにサポートします。また、お母さまと赤ちゃんの両方にとって、治るまでの日数と通院回数が少なくなるということでもあります 7 。. 長期的な治療についてはどうですか？ お母さまが糖尿病、喘息、うつ病、またはその他の慢性疾患の長期的な治療を受けている場合、母乳育児のメリットはそのリスクを上回ります。「稀な病気を除いて、多くの場合、ほぼすべての病気で母乳育児は可能です」と、Sarahは言います。「お母さまはご自身の常用薬に詳しくなるでしょうし、妊娠中に担当の医師や専門家とそれについてぜひ相談してください。様々な薬に関してすべての病院スタッフ関係者が利用することができるガイダンスがあります。いずれにしても、この問題については担当の医師または病院スタッフ関係者とぜひ話し合ってください。 「私はてんかんの高用量の薬物治療を受けていましたが、それでも母乳育児は可能でした」と、イギリスの1児の母、Nicolaは言います。「息子の安全と私の発作リスクを抑えることのバランスをとるために、私は担当の神経科医にモニタリングしてもらっていました。発作は睡眠不足によって引き起こされる場合があり、私は昼も夜も授乳していましたが、自分で自分を大切にケアし、夫もそうしてくれました。有意義な経験になりました。」. 母乳には抗菌成分と抗ウイルス成分が含まれています 2 。母乳育児をしている期間の長さに応じて、お母さまは赤ちゃんが風邪やインフルエンザ、耳や呼吸器の感染症、体調不良、および下痢になるリスクを低下させます 1 。科学者たちは結膜炎からがんに至るまでの病気の治癒に対する母乳の潜在力さえ研究しています 3,4 。. Page Top. 一部の風邪、インフルエンザ、咳止めの薬には充血除去薬または去痰薬が含まれており、これらによって母乳の供給量が減ることもあります。成分にフェニレフリン、フェニルプロパノールアミン、グアイフェネシンが記載されている薬は避けてください 9 。眠気を引き起こす薬も授乳している間は避けた方がよいです。. おむつ選び・替え方のコツ おむつ選びマップ テープタイプのおむつ替え パンツタイプのおむつ替え テープタイプのモレ対策 おむつ替えの素朴なギモン おむつ替え５つのポイント パンツタイプに切り替えるタイミングは？ パンツデビュー YES・NO チャート おむつ選び・替え方のコツ. 母乳保存バッグ さく乳した母乳の保存、持ち運び、加温に便利なMedela 母乳保存バッグは、使いやすくて衛生的です。. 病院スタッフ関係者と話し合い、服用指示に従うのであれば、授乳中にパラセタモール、イブプロフェン、または一部の抗生物質を飲んでも大丈夫です 9,10 。イブプロフェンは喘息持ちのお母さまには禁忌であることを忘れないでください。. Recommendations for breastfeeding during maternal infections. デオドラント、石けん、香水、ローションなど、いつもと違うものをお母さんが使ったため、赤ちゃんにとって、今までとは別のにおいがする お母さんに、とても気にかかっていることがある（来客や旅行、引っ越しなど） お母さんに心配事があって落ち込んでいる（家族の危機的な状況に対応しなければならない） 子どもが病気やけがをしていて、授乳すると不快になる（中耳炎をおこしている、風邪を引いてのどが痛い、鼻が詰まっている、「鵞口瘡 がこうそう 」にかかっている、口の中が切れている） 注：鵞口瘡とは、赤ちゃんの口の中の真菌感染のこと 赤ちゃんの歯が生えかけていて、歯ぐきがひりひりしている 最近、授乳のパターンが変わった（新しい仕事を始めたいつもより長く赤ちゃんを人に預けた、忙しくて授乳する回数が減った） 赤ちゃんに乳首をかまれたときに、お母さんが大きく反応して、赤ちゃんが驚いてしまった お母さんが急に母乳をやめようとした 赤ちゃんがおしゃぶりやおや指を吸うようになった 哺乳びんを使い始めた 赤ちゃんが欲しがるのに、長時間授乳しなかった 赤ちゃんを人に預けるかどうか、迷っている. Medela 記事を共有する. 授乳のヒント 母乳育児の「標準範囲」とは？ くわしく読む. 熱の上がりはじめは寒気を感じるので、毛布をかけたり厚着をさせたりしてあたためてあげてください。 熱が上がりきって汗をかき始めたら、必要以上に厚着させず、部屋の温度を少し下げて涼しくしてあげましょう。. もし赤ちゃんが体調を崩したら 一覧へ戻る. みかんなどの柑橘類 脂の多い肉や魚、乳製品 スナック菓子 炭酸飲料 など. TOP 赤ちゃんとママ・パパのための情報 もし赤ちゃんが体調を崩したら 発熱のとき、水分補給は何を何回、どのくらい飲ませる？. 関連記事 興味をお持ちいただけそうな記事. Breastfeeding provides passive and likely long-lasting active immunity. 母乳育児とさく乳 母乳育児のヒント 母乳育児の悩み お母さまや赤ちゃんが病気の時の授乳. 従来、お母さま方はアスピリンを避けるよう言われていましたが、最近の研究では少量の服用は授乳中でも安全である可能性が高いことが示されています 11 。しかし、多量の服用は乳児のライ症候群と呼ばれる稀ですが深刻な病気に繋がるため 12 、アスピリンの使用については担当の医療従事者と話し合うことがベストです。. Some of the website layout and links may not function properly with JavaScript disabled. 熱があるときの水分補給は１日何回くらい必要でしょう。何をどのくらいの量飲ませれば良いのですか。 （かおりんママ 1歳）.
